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        4.在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

        5.滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动。

        6.在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,尤其在身体疲劳时,很容易迷路。

        7.学习一些自救、急救常识,注意保暖,防止冻伤。

        

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