头发护理

　　同样，干燥的空气对头发也是不利的，最明显的特征是头发发痒，梳理时会有静电。介绍你一个简便易行的办法：在出发前，去一次美发院，对头发进行一次全面调养。另外，为了保持发型，尽量用防静电的梳子。

　　身体护理

　　长时间坐或卧着都会造成血液不循环，以致颈背酸痛，双脚发麻，如有可能的话就做几节健身操。

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