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    上冰爪,穿上安全带,扣上保护绳,带上安全帽,手持冰镐,我们去晶莹的冰瀑上跳芭蕾。 

    攀冰所需个人装备:
        登山运动是一项专业性较强的运动项目,它不仅要有良好的身体素质,而且需要配有专业的攀登装备,并且有一定的冰雪常识和登山经验。当你行进在雪山中,身处危机四伏的包围中,由于有了专业攀登装备做安全保障,你就可以无所畏惧。 攀冰是攀登高山,雪山活动中必须的技能训练之一。 攀冰所需的主要技术装备: 
    ①冰镐:有几种活动头可供调换,把的尾端有一绳套,套在手腕上,以防失手滑落。
    ②高山靴:攀登雪山必备。靴表面有防水层;有的分为外靴,内靴,外靴防水耐磨,内靴保温。
    ③冰爪:同高山靴配套使用。分为8齿,12齿,16齿等。使用上分为卡式,捆绑式两

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