1. 依口诀动作，转弯时加强膝盖弯曲动作，将压力传导至雪板上。

　　2. 上半身动作减少，仅配合膝盖的弯曲而跟着压低，但无外倾动作，以增加转弯时的稳定度。

　　3. 脚掌配合动作向内转向。

　　滑雪动作的进阶，大都是以膝盖动作为主，为增加稳定度及动作的时效性，上半身动作尽量减少大幅度的变化。

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