交互练习主要在于让初学者能熟练操作全制动动作，雪板后端的开合幅度要有变化，至于直滑降姿势是否正确不是要求重点。示范如下；

　　1. 当雪板合起来时，滑雪速度会增快，初学者可选择较平缓的坡度练习。

　　2. 雪板开合的频率放慢，可增加稳定性。

　　3. 随时要控制雪板速度。

　　当雪板合起来速度加快时，初学者通常会有身体向后倾的自然反应

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