单板滑雪－－斜滑降到转弯［图］



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单板滑雪－－斜滑降到转弯［图］

身体保持微前倾，使滑板打直往下滑动。

　　步骤4: 脚趾端钢边接触雪面，准备转向。

　　步骤5: 压低重心，身体、膝盖渐次弯曲，后脚脚趾顺势向后拉。

　　步骤6, 7, 8: 配合滑板本身的弧度及脚趾侧的压力，滑板转为面山。

　　自面山转面谷

　　1. 动作要领同上，祗是脚掌运用方式对调。

　　2. 转弯时后脚脚跟向前顺势推出。

　　* 眼睛跟着滑行方向走、双手平举辅助平衡、身体、膝盖

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