6．各种转弯动作，包括刮转、割转（大回转、小回转）等。

　　7．各种原地起跳动作，包括原地180°、原地豚跳、原地压板跳。

　　8．各种滑行起跳动作，包括连续地面360°旋转滑行、滑行中的豚跳、滑行中的180°跳转。

　　9．直线跳台，直线跳台加抓板。

　　10．Ｕ槽滑行、Ｕ槽180°跳转滑行。

　　全副武装

　　头盔

　　虽然不是必备的装备，但为了安全，推荐初学者一定要准备头盔，虽然还没有机会做高难运动，但背摔的几率很高，保护后脑全靠它了。其实这也是一件帅气的装

页码：[1] [2] [3] [4] [5] [6] 第3页、共6页