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    双板滑雪正确的摔倒方式及站立方法  

    站立的方式1 (自力自强)：


    1. 臀部在上方，雪板在下方。
    2. 雪板靠拢合并与斜坡呈90度，身体面向谷方。
    3. 雪杖置于身后方，以雪杖撑起。

    站立的方式2 (他人协助)：

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