现代登山运动主要分为阿尔卑斯式和极地式两种攀登类型。阿尔卑斯式攀登不预先设置营地，登山者将所有攀登物资和装备背在身上，攀登到合适地点后设置营地休息，第二天背上所有物资继续攀登；极地式攀登则是在攀登全程中合适的地点预先设置好营地，储备好物资，攀登者在各个营地间通过波浪式多次上升下降取得良好高山适应，然后从最初的营地出发，逐营前进，最后登顶并下撤。一般而言，我国民间登山，特别是学生登山，都是采取的极地式攀登，本文将主要探讨的也是极地式攀登中选择和建设营地的考虑因素。

    一、营地选择

    攀登过程中，从交通工具或畜力运输能达到的最远端开始，必须考虑选择合适的地方建营。一般建营包括两个层面：一是前期制定建营计划，包括营地数量、大体位置、物资配备；二是实际营地的建设及物资的管理。通常登山中会建立一个大本营(BC)，数个高山营地(C1, C2, C3…)，必要的话也可能在BC和C1之间增设前进营地（ABC），在高山营地之间增设临时营地。最后一个高山营地和顶峰的距离高差约300至500米，确保能在安全时间范围内冲顶并返回，避免迷路、冻伤及体能过度消耗带来的危险。

    大本营用于储存大部分攀登装备和后勤物资，一般处于冰川以下的草甸或漂砾区，海拔相对较低，环境较好，有利于队员在攀登过程中休养身体，恢复状态。

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