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    户外运动中,脚承担着身体与背包的全部重量,支撑人体进行一切活动,是人体运动量最大的部位之一。同时,每平方厘米的脚部皮肤上分布着300到350个汗腺,远远高于手和额部200到230个的平均水平,脚部的汗流量相较于其他部位也是最大的。于是行走在旅途中,脚部运动起来后,脚部的温度会迅速增加,排汗也大量增加。

      据资料显示,徒步旅行中足部排汗量是普通步行时的 5倍,是静止时的10倍。这样会有大量的汗气积聚在鞋子里,就像给脚蒸了桑拿,闷热的感觉很不舒服,同时,汗水中所含的盐、乳酸、尿素等成分,在脚部正常菌的作用下,会导致刺鼻的山羊臭味和咸臭味,给户外旅行带来许多尴尬,甚至还会患上脚气。

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