野外行走鞋袜的选择



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野外行走鞋袜的选择

　　鞋带不可系得太松或太紧，那样会使双脚过早出现疲劳，且易受伤。鞋带太长要剪掉，以免绊倒自己或被异物钩挂。要用扁平的带状鞋带，不要用圆形的绳状鞋带，因为绳状的鞋带不易系紧、易松开。行军中发现鞋带松开，要立即系好，以免发生危险。

　　脚是行走中最勤奋、最辛苦的，要善待双脚。袜子的大小要适中，太大，太小都不要将就。袜子分棉制、毛制、化纤制和混合制等。

　　棉制袜：吸汗，不排汗，触觉好，适合郊游。但在多日行军中，穿这种袜子脚最易出现水泡。

　　毛制袜：保暖，冷天时穿用很舒服，但较重。

　　化纤袜：排汗好，易产生异味，应经常换洗。

　　化纤绒袜：保暖，重量轻，舒适，冷天野外运动时首选。 <

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