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    br/>6、带自己的袜子: 带自己的袜子到店里去, 你的脚会更容易适应.

    7、动一动脚趾: 当用鞋带束紧了你的鞋子, 你的脚趾头不应该会顶到鞋子最前面的那一部份. 一旦你急忙的穿起鞋来, 可能你会觉得宽了点, 太大了点, 但绝对不会的, 长期的下坡时, 太短的鞋子会弄伤你的脚趾头, 和伤害你的脚趾.

    8、走段路看看: 花点时间在你考虑要买的鞋子上, 沿着商店走段路, 如果是穿皮革或硬布刚开始穿的一段时间, 会磨擦你的后脚路, 也就是说你不会很立即明颢发现.

    9、不要穿过大的鞋子: 选择一双能配合你游行鞋子, 假如这双鞋子比你的需要过大或不易移动,你不必要承受买大鞋的问题.

    10、让脚去适应: 选一双一定要让你的脚最舒服的鞋子, 压迫是比任何问题更糟的, 在最后, 当找到最适合

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