骑行：
2003年北京--戒台寺1日往返　
2003年北京--十三陵水库1日往返

徒步:
2003-05年先后5次小五台穿越，其中3次为领队
2003年海驼穿越
2003-05年先后3次年云蒙峡穿越，其中1次为领队
2003-05年先后4次黄花城--西水峪露营，其中2次为领队
2004年百里峡露营
2003-05年先后4次百花山穿越，其中3次为领队
2004-05年先后3次

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