外景

    在户外睡好觉是件很重要的事，他直接关系到计划能不能实现，目标能不能完成。而睡垫的好坏直接关系的户外睡眠质量。睡垫也就是我们平常说的防潮垫，对于很多刚刚接触户外运动的人往往会有一个误区，认为户外睡觉时的保暖，有个好睡袋就足够了，睡垫就起个放潮的作用，凑合凑合就行。实际上这是完全错误的。户外睡眠时的寒气60%来自地面，而由于睡袋在身体下接触地面的部分，会被身体的重量压的非常薄，从而失去了隔温的空气层，所以实际上那里正是最薄弱的部分。夜间人体的热量很大一部分是从那里丧失的，而这正是需要靠睡垫来弥补的！
    睡垫一般分为充气和发泡两种，并根据结构的不同

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