俗话说，春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月，其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。但是这对于驾驶员来说，春困会使其处理紧急情况的应变力和反应力下降，从而给行车带来安全隐患。

　　医学界人士表示，春困是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种现象。

　　在冬天，皮肤血管受到寒冷刺激，血流量减少，大脑和内脏的血流量增加。而进入春天，随着温度的升高，皮肤毛孔舒展、血液供应增多，而供应大脑的氧气相应减少，于是出现了懒洋洋、昏昏欲睡等现象，也就是春困。

　　调整饮食结构

　　进入春天，驾驶员在日常生活中可以多从饮食上加以注意，减少春困发生。实验证明，钾、咖啡因、碱性食品、维生素等都有助于消除疲劳、保持清醒。具体到我们日常食物中，有胡萝卜、大白菜、茶叶、巧克力、苹果、海带、黄豆、土豆等，这些

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