芬兰人有邀请朋友一同洗桑拿的习俗。每当有贵客来临时，主人都会精心准备好桑拿时使用的白桦树枝。

    芬兰浴第一步先淋浴清洁，在进入蒸汽浴室前，主人会提醒客人一定要把身上带的饰品，尤其是金属饰品取下，否则80度的高温，皮肤会被烫伤。赤身进入蒸汽浴室 ( 除了私家桑拿，芬兰所有桑拿也安排男女分开

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