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      在玉溪市少数民族中苗族是人口较少的一个民族,绝大部分与彝、汉等民族交错杂居,或呈小聚居状态。2002年底,全市苗族人口为6033人,主要分布于华宁、易门、元江、澄江等各县区约30余个村落。其主要支系有花苗、青苗、白苗(他称),自称有“蒙陪”、“蒙绸”、“蒙刹”、“阿卯”、“卯蒙”等,大多居住在海拔1500米至2500米的温暖山区或高寒山区。

      今玉溪的苗族,从清代开始,在长达百余年间陆续迁入,来源地各不相同,涉及湘、黔、桂、粤和越南。如华宁县青龙的古姓苗族从湖南经贵州迁至;马鹿塘和马鞍山等村的苗族则直接从贵州迁入;盘溪的杨姓苗族从贵州经弥勒迁入;华溪的独家村杨姓苗族从贵州经通海迁入;城郊区龙洞的张、杨诸姓苗族则是1949年以后从建水迁入;通红甸、澄江大塘子村的苗族称其先祖自清代始从贵州迁入。易门县歪头山苗族于抗战

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