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原料:水鱼一只,猪脊髓120克,姜、葱、胡椒粉、味精各适量。 制作:先将水鱼去头、甲、内脏及爪,然后将猪脊髓和水鱼放入锅内,加姜、葱、胡椒粉,加适量清水,以旺火著沸。再用小火煮至肉烂为止,吃时放味精即可。 功能:适用于津液不足所导致的口干、便秘、记忆力下降、毛发憔悴等症。
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