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想吃天然又健康的奶昔嗎？現有的水果，加上牛奶和冰淇淋，再用果汁机打勻，就是天然可口的奶昔了。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◎方法︰ 將水果放入果汁机中攪拌。 加入一杯鲜奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少许碎冰块。 用果汁机搅拌约一分鐘，就是香甜的水果奶昔了。当然也可以将水果放在奶昔最上层做点缀。 *每种水果材料都可以拿来制作做奶昔喔！既卫生又营养，不妨自己动手試試看吧！ 页码：[1] 第1页、共1页
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