用油把深点的桶状容器擦一下,(当然是容器内壁),然后把鸡蛋打进去,加佐料.接着,用牙签在鸡蛋黄上挫几个洞,大概5~9吧,免得爆得到处都是,在蛋上面加薄薄的一层油.最后加保鲜膜,上面也要加几个洞,一个蛋大概高火1~2分钟就可以了.用微波炉煎荷包蛋的好处是:煎的时候不会烫到手;比较快;煎出来的样子取决于容器底面的形状.:)

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