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好饭一锅煮？对，一锅煮出的—有饭也有菜的。—饭，简单点说，一顿饭，一锅搞定。 如果你是南方人，一定没忘记外婆的豆焖饭。 如果你是北方人，也该还记得奶奶的南瓜饭。 只要还有那丝记忆，相信你自己，你也能给家人端上你自己的一锅好饭。 荷叶饭 叫花鸡、东坡肉给我们的启发，似乎荷叶更适合给荤肉去腻。其实，荷叶一样适宜清淡做法,比如荷叶饭。荷叶的清香能让本身就有稻谷清香的米香上加香，实在是味觉上的清纯体验。 原料：大米200克，鸡胸肉50克，香菇3朵，金针菇30克，莲子20颗，荷叶一张。调料：盐、油。做法：1.大米淘净，鸡胸肉、香菇切丝，金针菇切段，莲子去壳。2.上述处理好的原料中，放盐拌匀
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