今年春节拼命控制虽说只肥了少少，但是胃口却给腻住了，人也烦闷。为了接下来的FB，必须要清肠减肥——粥咯。

菜：蒜蓉生菜——本来想做蚝油生菜，但是香肠是甜的，就改为蒜蓉炒了，清香清香的。

香肠&菇炒鸡蛋——猪没有荤腥就会晕，烦！剩下半截香肠炒了给他。不敢多放油，有点干，但是很香，很逗人食欲。

主食：白果粥——剥得好辛苦，去硬壳后记得一定要用开水焯熟，除掉里面的毒素，才能放进粥里煮哦。够清淡，白果糯而软，吃了个底儿朝天。

水果：芒果

甜点：汤圆

结论：好像大部分食物都不适合减肥。管它呢胃口好就好，反正我的减肥也只是“‘喊’轻身体负担”而已。

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