绿豆：味甘，性凉。

豆类皆含有丰富的蛋白质和脂肪。主要为不饱和脂肪酸，多吃也不会变胖。有清热解毒，治青春痘，降低血脂肪等功能。

薏仁：又称薏苡仁，苡米。可以降低胆固醇与血脂肪，还有健脾利尿，消肿，治胸口郁闷，治神经痛，安定神经等多项功能。可使皮肤光滑，减少皱纹，涌

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