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这里夏天每天都过节,靓车靓人靓衫,实在让人目不暇接啊~ 今天在外面走了一天,拍了N张PP,累死了!不过饭还是要吃的,菠菜放了好久再不吃就烂掉啦,于是做个简单的蒸蛋之余加点新意,加点菠菜汁进去,面上铺虾仁,美其名曰:虾戏河塘~ :P 做法也很简单 两个鸡蛋加盐打散,菠菜叶切碎加入一杯(250ml)水,榨出菠菜汁,将菠菜渣过滤掉,鸡蛋和菠菜汁拌匀,如果想蒸蛋更滑嫩一点,可以将蛋液再过滤一下,把未打散的蛋白过滤掉。虾仁用蛋白和盐腌一下 小火蒸约15分钟(我用电炉所以火真的很小,所以用的时间比较长,不同炉所需时间可能不一样,反正蛋凝固了就好),把虾仁摆在蛋面,熄火焖5分钟就好了 蒸蛋很滑,用来捞饭真不错,而且菠菜含丰富的铁质,对女生特别有益哦~ 上完贴今天的任务就算是完成了,要去睡了。
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