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    加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。

    炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白。

    补心养气、补肾益肝,对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。

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