追求营养健康活力早餐食谱



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追求营养健康活力早餐食谱－1

amespace prefix = st1 ns = 'urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags' />-10克, 加入沸水冲泡。

　　2.加入桂格即食燕麦片50克，拌均匀即可。根据个人不同喜好，加入蜂蜜或糖浆

　　3.粥色鲜亮微黄，气味清香。菊花具有散风热、清肝明目，解毒等功效，经常服用可防止风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛降血压等。

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