天气冷了，可怜的小朋友生病了，还有点点咳嗽．想起家里还有两粒百合，就去买了半斤虾和一条玉米，一点瘦肉回来打算煮粥喝．

瘦肉先剁碎用盐油腌好待用，玉米粒剥下来，百合一片片洗干净，虾洗净剪去脚须，虾背切一刀．等粥褒好后，放入玉米粒，肉碎，虾，百合．待再次滚起，即可加盐搅拌即可．

简单又有营养，百合还可以止咳．

我就喜欢配上桔梗一起吃～

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