榛子粥

【特点】

益气力，宽胃肠。用于脾胃气弱、温中止泻。

【原料】

榛子不拘多少粳米50克蜂蜜少许

【来源】

《济众新编》

【制作过程】

将榛子水沉去皮，水磨滤取其浆汁，再和粳米煮成粥。

【用法】

食用时调入蜂蜜，久服尤佳。