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    一个人吃饭,要顾及美味营养,更要求方便快捷,所以经常是一次多做点够吃几顿,就不用天天做饭了。但是重热的剩菜味道总觉有点不新鲜,但有些除外,隔夜的味道更好,哈哈,这个菜就是其中一个。

    材料:

    牛肉、洋葱、蒜头、牛肉上汤、马铃薯、红萝卜、香草(月桂叶、百里香、欧芹等)

    做法:

    1. 牛肉放盐调味,后扑上面粉,然后下锅炒止表面微焦金*

    2. 加进切好的洋葱和蒜茸,炒止变软、带点金黄

    3. 加入月桂叶两片,新鲜的百里香和欧芹,和牛肉上汤(我就用超市买的浓缩牛肉上汤块),搅拌一下

    4. 把锅放进预热的烤箱,如果锅不能直接放进去就得换个大的有盖子的容器。用170度烤1个半小时

    5. 加进马铃薯和红萝卜(切成小块比较容易熟透),放回烤

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