minmin呢排忙于上课同埋稳屋啊所以都好耐无update个poco囖.所以今次一连会发翻几个食谱的

首先梗系汤谱喇.今次介绍的糖水系苹果蜜枣猪展汤啊.呢个汤有润肺,同帮助恢复体力的功效.

材料: 苹果3个 蜜枣2粒 无花果5粒 猪展半斤

做法: 1) 将猪展洗干净之后放入滚水中去血水

2) 将无花果同蜜枣洗干净之后用水浸10分钟

3) 将苹果洗干净之后,去核,然后一个切成4份

4)将所有材料放入煲里面煲大约1个钟,调入盐即可

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