嘿嘿.偶今天还想给大家说一个很简单的菜菜哦!偶暂时说不出它的名字 但是保证营养呢!

1.采购:玉子豆腐2个,西兰花一小朵,火腿(最好是雨润的青岛风味)一个.

2.准备:玉子豆腐小心切片,西兰花弄成更小的朵朵,火腿切丝.

3..倒入花生油,烧开.把玉子片片放油中煎一下,放入西兰花,火腿丝.等西兰花变绿绿的就可以装在最可爱的盘子里了.

嘿嘿,别忘记放'海物'和鸡精哦!如果家中有小朋友可以配粥给他喝呢!

ps:'海物'在上次的汤汤中有解释呢!

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