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医师的小叮咛－－ 本方可润肺止咳化痰，宁心安神助睡眠，益气散心痛腹胀，润肺利膈，生津止渴，清热润燥，对老年人喘咳气虚、阴虚乏力，四季皆可定期服食，但以温热食较佳；失眠者宜睡前热食。  素食小语： 病毒汹涌犹未息，保健之道守清贫，启发爱心倡茹素，时时戒慎起谦卑。
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