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就营养的吸收和消化率来讲,白水煮蛋为100%,也许有的人嫌这样的鸡蛋太干不好下咽,其实我小时候也是很不 喜欢这样吃的,尤其蛋黄。 但是,我们已经长大了,为了营养,为了对得起这只鸡蛋,更为了自己,也要吃。其实,也并不那么难吃的。:) 虽然没什么技术含量,但是有营养,大热天的实在不愿进厨房,请原谅。 页码:[1] 第1页、共1页
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