夏日养颜甜品--清凉甜汤(1)



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夏日养颜甜品--清凉甜汤(1)

朗姆鲜果盅
主料：火龙果1个，蛇果1个，美国甜橙1个，黄西瓜1个，柠檬1个，草莓数枚，西瓜片、梨片、桃片适量；

辅料：朗姆酒50毫升，糖250毫升,丁香2克，香叶2片。

制作：

1.将各类水果洗净去皮，去核切块；

2.锅内放水和香叶，将水烧开，先放入质地较硬的水果，水烧开后放柠檬(可使水果不变黑)，再放其他较软的水果和糖煮沸；

3.加入朗姆酒再煮2分钟，加丁香焖一小会儿，冰镇后食用。功效：滋补佳品。　　

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