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    材料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱

      配料:千岛沙拉酱

      做法:

      1、花叶生菜掰成大块放在盘子里。

      2、将玉兰菜均匀地摆开。

      3、放入红椒圈和切开的小西红柿。

      4、加适量豆苗和紫甘蓝丝。

      5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上洋葱圈和甜玉米粒。

      6、放入千岛沙拉酱拌匀即可。

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