饮出肌肤的白滑



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饮出肌肤的白滑

护肤品的化学作用，对年轻的皮肤其实也是一种伤害，除非你象明星一样有钱去做非常多的保养，否则还是用一些简单的食疗解决一些肌肤的问题吧。下面介绍的这一款汤其实做法很简单，也许也有很多人都知道，它最大的功效就是慢慢把你的肌肤由内至外变得美白、滑嫩，我想这是很多女孩子的心愿吧。
买一条活的鲫鱼回家，洗干净肚子，记得一定要把黑色的东西都揉掉哦，用少量的油把两侧都煎一下，大概5成熟，然后加水，放姜，调为大火，待汤滚开，成乳白色的时候，加纯牛奶（一定要纯的哦），要把握好水与牛奶的分量，再滚多3分钟，加盐即可。不要再自作聪明加葱或者味精等其他东西哦，把最主要的两样营养吸收就可以了，葱属于食物中的辛，对皮肤不好，少吃点。
这个鲫鱼牛奶汤不用煮太久，方便我们这些上班一族。鱼的营养价值高，多吃有益。
还有人说这个汤有催乳丰胸的效果，实际效果是否是怎样

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