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    我今天中午的午餐:自己动手做的美极兰花鲍鱼DAY

    【原料】西兰花,袋装鲍鱼片,蒜绒,

    【做法】1:先将西兰花过水抄一下,拿出沥水待用,将袋装鲍鱼片取出备用.

    2:锅中放少许油,待油热后下蒜绒,待蒜绒稍许发黄时,将西兰花下锅略翻几下起锅.

    3:将袋装鲍鱼片中的鲍鱼汁倒入锅内,加少许老抽烧开,倒入鲍鱼片略翻几下后,将西兰花倒入锅内略微翻几下即可.

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