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先将鱼处理好,一般卖鱼的会帮你清理好内脏和鳃的。然后洗净,把鱼身上用刀划几道,抹上盐,呈盘。葱姜蒜切成末,撒在鱼身上,在撒上老干妈豆豉蒸熟就可以了。我用的是高压锅,方便又快捷,呵呵。有兴趣还可以在鱼肚子里做点文章,比如用肉泥、火腿末、香菇末(最好再加个鸡蛋)做陷,藏在鱼肚里一起蒸,一定会给家人带来惊喜。 呵呵,这个图片大家看出有什么不妥之处了吗?呵呵,已经被我吃了一半了,所以请大家见谅,卖相是不怎么好看,但是很好吃哦。 鱼的热量比较低,而蒸出来的鱼比起其他做法呢,在热量上更有优势了,MM们可以放心吃,而且用老干妈的话,口味比较偏重(我是正宗的湘妹子,呵呵)。 页码:[1] 第1页、共1页
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