美的享受~ 芝士肉酱焗意粉奶味紫洋葱鸡蛋意粉美味蚬壳意粉



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昨天余下的肉酱不如弄个意粉~

材料:肉酱(猪肉红萝卜紫洋葱马蹄蒜头香菇海虾干),意粉(蚬壳粉螺丝粉)青豆金针菇~

做法:意粉青豆金针菇放盐灼熟过冷河伴点葡萄籽油备用~肉酱放点点油炒熟~意粉肉酱依次装在一个微波炉适用的碟上~切点芝士洒在意粉肉酱面~盖好碗盖~入微波高火焗２分钟就好啦～

也好好味喔～还是喜欢添加点牛奶～可惜家里没存货了～

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~美味蚬壳意粉米饭吃得多淀粉质多对身体不好的~粗粮也不能多吃~招待朋友让她们吃个新鲜~意粉当饭食:(材料:南瓜西兰花香菇干海虾干肉沫洋葱蒜牛奶)
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