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原料:扁鱼500克一条,姜丝10克,香丛丝10克,色拉油20克,盐,味精,水芡粉适量。 操作:1、将扁鱼去鳃,鳞,鳍,腹剖,去除内脏洗净,再在扁鱼的两面剞上花刀,然后将鱼放入葱姜汁加料酒,盐淹制10分钟。 2、将淹制好的扁鱼放入腰盘中,置旺火,水满锅中蒸8分钟左右即可。 3、取一炒锅洗净置旺火上烧干,放入适量色拉油,然后倒入鱼盘中的汁,一起烧开,加入适量盐,味精,然后勾入水芡粉,再一同烧开。 4、将烧开的芡汁用手勺淋到鱼的表面即可。 特点:鲜嫩可口,易于消化。 页码:[1] 第1页、共1页
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