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    材料:青红椒、玉米、西兰花、洋葱
    做法:青红椒开水灼过,炒香洋葱,然后把青红椒、西兰花、玉米扔下去仪器炒,加椰汁调味即可。






    咸蛋黄豆腐

    材料:咸蛋黄、豆腐、虾仁
    做法:一顿乱炒,实在没有技术含量的说。


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