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    牛肉煲仔饭；  
    >3、然后将牛肉放入，加盖继续煲，期间要不时移动一下煲，目的是让煲底受热均匀，等到闻到少少饭焦香味时，揭盖打只鸡蛋，再撒些葱花、香菜即可。

    菜心牛肉

    材料；菜心、牛肉。

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