豆芽得了7分，看来病的不清，得赶快悬崖勒马。首先，每次上网前写下上网时间，为了什么上网，下网时间，所有一切网上活动在1个小时内结束。写东西也要在1个小时内结束。每天在电脑上不得超过2个小时。还好，豆芽的工作就是动嘴，不用电脑。学生的培训报告也都有固定的格式，用笔填进去就可以了。

有些时候也控制不住自己，豆芽就向菩萨保证在家里不上网，到图书馆去，因为图书馆的电脑上网时间每天每人1个小时，以前以为一个小时够干什么的？其实如果真的抓紧时间，1个小时可以做很多事。现在一下子觉得时间多出来，可以看看书，和豆子说说话，去商场散散步，原来真实的生活也是这样丰富多彩。

以前炒土豆丝没有心思切细，现在心静了，可以细细的切，和专业的刀工没有办法比，和以前的土豆条比起来还是进步很多，今天豆芽做了凉拌土豆丝、椰子鸡汤和意大利小馄饨好好犒劳一下自己，和网瘾的斗争才刚刚开始，要坚持，不要放弃。

1.凉拌土豆丝

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