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    和黄瓜洗净,切成铅笔粗细的长条,把火腿肉切铅笔粗细的长条,放一边备用。
    2、在米饭里加入麻油,充分拌匀。
    3、铺好竹帘,在竹帘上铺上已经切成长方形的烤紫菜。
    4、在紫菜上均匀铺上拌好的米饭,在把胡萝卜条,黄瓜条,火腿条依次放上,注意颜色搭配。
    5、卷起竹帘把紫菜连同材料一同卷起,注意要很用力,为了防止米饭疏松漏出。
    6、用锋利的倒把卷好的紫菜卷整齐切成小段,放在生菜上。
    注:材料中还可以放入鸡蛋条,这次忘做了。

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