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  • 焦黄的诱惑——烤鸡腿  

    爱鸡的人一定是爱吃的吧,总是很喜欢吃鸡,虽然这边吃不到好吃的鸡,但还是忍不住被鸡诱惑。那小小的䝼鱼是满足不了我的胃的,那就再来点健美的鸡腿吧。
    材料:鸡腿两只、蒜蓉、姜蓉、料酒、酱油、红糖、醋、盐、胡椒粉、橄榄油、蜂蜜。
    过程:
    1、1tsp料酒、2tsp酱油、1tsp红糖、1tsp醋、1/2tsp盐、1/2tsp胡椒粉、2tsp橄榄油把所有调料都抹在鸡腿上面,拍一拍让他入味,然后腌制4个小时。
    2、取出腌制好的的鸡腿,再浇上2tsp蒜蓉、2tsp姜蓉、1tsp蜂蜜,进烤炉烤一个小时。



    也让鸡腿

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