爱心盒饭21：笋干炒肉＋洋葱炒蛋＋糖醋虎皮青椒



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悟，

不是我忘了啦，而是要做的菜好多哦，总是没把这个笋子排上号，既然他都对我提意见了，我哪能不照办呢。

笋子炒肉：因为笋子都是水发的，没有新鲜的，所以炒之前，我用水煮了几分钟。肉切丝，用酱油、料酒、生粉腌几分钟，这样会嫩一点。炒的时候，加几颗干辣椒和着一起炒就行了。洋葱炒蛋：这紫色的洋葱色素含量可真不小，

把我的蛋都染变色了，洋葱、青椒、甜椒切丁，和着蛋一起炒就行了。糖醋虎皮青椒：锅里放少量的油，然后把洗干净的青椒整个放进

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