健康的食物



		网站首页新闻中心华夏名胜世界景点旅行游记风土人情旅游常识

健康的食物

自从知道妈妈得了乳腺上的病，我就关心起健康的抗癌食物了。就是想要在药物治疗的同时配合食疗。
现在列举几个：
1 红薯
应该算是抗癌之最了，红薯最好是蒸着吃，也可以切小块和豆子，米类的煮成粥。

2 茄子
茄子皮也是抗癌的最好食物。我每次都是做蒸茄子，蒸和煮是最好的。

3 西兰花
记得一定要做熟，以免中毒。

4 猕猴桃
它可是水果之王～味道也很好，也可以榨汁喝。

5 白菜
别看它不起眼，它也是抗癌高手呢！韩国人总是喜欢那它做泡菜，营养价值非常高～
现代人的生活节奏加快，身体都是处于亚健康状态，我们一定要关注自己的身体呀～在自己身体健康的时候就应该多吃五谷杂粮，多吃健康

页码：[1] [2] 第1页、共2页

设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明