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    素食食谱-什蔬烩饭·儿童蔬果大餐

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    材料: 调味料:

    红萝卜1根 土豆1颗 蘑菇10朵 花椰菜1棵 西红柿泥2杯 酱油2汤匙

    水3杯 月桂叶2片 盐适量 黑胡椒适量
      
     
    作法:

    1. 红萝卜和土豆斜切成一口食用的大小,添加3杯水和月桂叶煮至软。

    2.花椰菜以及蘑菇汆烫备用。
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