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    1、虾剥壳去肠,加上鱼肉一起剁成肉茸,加上盐,生粉,胡椒粉,用筷子顺着一个方向搅至起胶; 2、鸡蛋打散后剪成蛋皮;
    3、用个保鲜袋(袋里先抹点油)把肉茸装进去压平,大小和紫菜差不多;4、红萝卜切一长条,和芦笋一起用开水烫到7、8成熟




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