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    原  料: 油发鱼肚100克,鸡脯肉25克,油菜心4棵,云腿末4克,盐2克,味精1克,胡椒粉0.1克,葱25克,姜10克,鸡油8克,鸡蛋3只取清,水淀粉2克,糖1克,植物油50克,鸡汤250克。

    制作过程:

    1、鱼肚洗净,切成4厘米长、3厘米宽的厚片。菜心一分为二。鸡脯去筋,用刀背砸成鸡茸,加蛋清、清汤、水淀粉调好。

    2、鱼肚用水氽一遍,再用葱、姜、毛汤加料酒、盐氽后备用。

    3、锅上火入油,煸葱、姜,放入鸡汤下入鱼肚,调味烧透后装盘。

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